一、年會暖場小游戲

年會暖場小游戲1 1、瞎子摸東西

物料：紗布，物品。

概要:蒙眼前進摸東西。

方法:1）各隊輪流派出1人；2）把東西放在起點前方5步的地方；3）回到起點蒙眼旋轉三次以后出發；4）能夠準確前進拿到東西教多的一組獲勝。

參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

該游戲大約持續20分鐘。

2、挑戰數數字

規則：1）所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1數到50，遇到7或7的倍數時，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數；2）開始按順時針方向數到6以后，數7的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。

該游戲大約持續30-40分鐘。

3、搶凳子

道具：凳子（若干）

參加人員：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

4、五毛和一塊

裁判：一名，負責發號司令?

規則如下：分組

男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

該游戲大約持續20分鐘。

5.夾乒乓球

規則：1）每組兩兩搭檔，一人一只乒乓球拍；2）在簍子里夾出一個乒乓球，跑到指定的簍子，將乒乓球放進簍子里，跑回起點；3）再換本隊其他兩名隊友繼續夾乒乓球，最后簍子里乒乓球最多的組獲勝。

該游戲大約持續25分鐘。

6、踩氣球，猜謎

由每個游戲勝利者進行。

規則：1）每個人的腿上綁兩只氣球，裁判發號施令；2）大家互相踩破其他人的氣球，得到紙條，猜出謎底的人，整組得到獎勵。

該游戲大約持續30分鐘。

泡泡糖

游戲準備：主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數。

游戲規則：當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當 1人在使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。

注意：在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節目等。

7、比長短

參加人數：分組，不限人數，至少要二組。每組五人以上；一位主持人

游戲規則：主持人宣布要比的單位前，然后每組派出一位他們認為會贏此單位的人。等被派出的人都出來后，主持再說比什么。計算每次比完的輸贏即可。題目必須在看到被派出的人之前想好比如：比長：比手臂；比上衣；比頭發…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

注意：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！

8、明星秀

道具：電影或錄像、歌舞表演

參加人員：自定

游戲規則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來模仿，然后由觀眾評出最佳模仿者。

9、舞林大會

道具：紙、彩帶等手工工具，音樂

參加人員：分成幾個小組

游戲規則：給每組配一些紙,彩帶等,然后讓每個小組抽一個題目,比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什么的,然后各組選出一個代表,組內成員將所發的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番~~配上合適的音樂,比試比試

10、擊鼓傳花

道具:鼓或音樂、花

參加人員：集體

游戲規則：參加者先圍成一圈，當擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當鼓停時，花到誰手，誰就是“幸運者”，就要表演節目。表演后，花就從這個“幸運者”開始傳，節目依此進行。

11、尋寶大行動

道具：“寶物”（一般為字條）

參加人員：集體

游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各個隱蔽的地方，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，主持人給予相應的獎勵。

12、人名、地點、動作

道具：紙條、箱子

參加人員：集體

游戲規則：游戲者各寫三張紙條，分別寫人名、地點和動作，分別投入三個箱子中。主持人從三個箱子里各拿出一張紙來，當眾讀出。由于主、狀、謂語之間不搭配，就產生了強烈的娛樂效果、如：“李四在廁所里吃飯”、“王五在火車頂上跳舞”等。

13、啞劇游戲

道具：字條

參加人員：集體

游戲規則：隊員們互相出題，如：“椅子壞了”、“打架之后”、“釣魚”、“發下考卷之后”、“野炊”、“雨夜關窗”等。采用抓題的方法分配給每一個人啞劇游戲題。經過10分鐘的準備，開始表演。

14、頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地輸。

15、扮時鐘

道具：白板或墻壁

參加人員：不限

游戲規則：1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來； 2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）； 3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰 4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。

16、偷天陷阱

道具：找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺；眼罩；背景音樂disco

參加人員：不限

游戲規則：請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等

17、英雄救美

道具：椅子；環形鎖（鑰匙要差不多樣子）

參加人員：若干女成員除外，其他人分成若干隊

游戲規則：若干女隊員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個椅子，用一根環形鎖鎖住。然后每隊選1名男隊員，在他面前有6、7把鑰匙，他一次只能拿一把鑰匙，去打開鎖救出美人，必須按前后順序進行。打不開鎖就必須回來換。看哪隊先救出所有人。

18、七拼八湊

道具：托盤二個，日常物品

參加人員：分成2組（需男女搭配），每組先選出一名接收者，

游戲規則：接待者手持托盤站在臺上。主持人開始宣讀物品，其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

集物時每一個物品相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，比較有難度的一般放在最后如美女香吻一個等。

懲罰：準備一個靠墊，選十幾人圍成一圈參加此游戲，每個拿著這靠墊做一個動作，可以打他，摔他，罵他，親他，拿屁股做他，所有人一一輪流下來，動作不許重復，所以一圈下來后，主持人說每個人將剛才對靠墊的協作對右邊或左邊的人重做一次。

19、比大小

道具：撲克牌。

游戲規則：一大幫人（最好5——8個）圍在一起，各抽一張撲克牌，放（粘）在自己的額頭上（自己不能看自己的牌），每個人都只能看見別人的牌而看不見自己的。中間擺一個大杯子，覺得自己的牌比別人大的可以往大

杯里加啤酒（為了不傷到自己建議少加一點，當然如果你有心耍人而且能肯定自己的牌比別人的大可以加滿）。加過一輪后，大家看自己的牌，牌最小的要把那杯酒喝完。

牌大小順序：黑桃A最大，方塊2最小。

20、猜歌名

道具：撲克牌

游戲規則：

1.抽牌決定誰第一個表演。抽到最小牌者自己或者邀請一個人表演一個歌名。歌名應該是事先準備好的，難易程度不一。也可以是表演者自己想的。

2.表演者首先表明歌名是幾個字，然后進行無聲表演。

3.其他人猜，第一個猜出來的可以指定除表演者以外任何一個人進行冒險。如果在表演結束后1分鐘大家仍然猜不出歌名。則由表演者冒險。

21、背摔：學會相信同伴

具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、信任部下。

22、坐氣球拼禮品

游戲內容：五張椅子八個人，每張椅子放兩至三個氣球，每個氣球里有一個字，其中有兩個字可以拼成禮品全稱。在規定時間內搶到椅子并坐爆氣球拿到字拼成禮品全稱者勝利，其他參與者另外頒發小禮品以資獎勵。

游戲規則：在二分鐘內確定搶到椅子的游戲嘉賓，并統一請嘉賓在一分鐘內坐氣球拼禮品，只有拿到禮品全稱的嘉賓才能拿到勝利禮品，否則即為鼓勵獎。

參與人數(方式)：八名嘉賓

活動物料：24-30個大氣球，打印紙若干

年會暖場小游戲篇2 1、集體造句

規則：分成3小組，發小紙條第一小組寫人名（大家都知道的），第二組寫地點（稀奇古怪的地兒都可以），第三小組寫事件（例如打高爾夫球，潛水，發呆，講故事，）。然后隨機抽取念出來，xx人和xx人（第一小組）在x地（第二小組）做x事（第三小組），會有意想不到的效果。

2、熱情撞擊游戲——合力玩氣球

每組限六人，通過六人合作先將一個氣球吹大，然后用屁股壓破。主持人給每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張），另有汽球一個。主持人請每組每人抽簽。之后，先由抽到嘴巴的人借著抽到手的兩人幫助來汽球給吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。數量最多的獲勝，音樂要激昂

3、全場互動游戲——七拼八湊：

主持人要求每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。物品將是一些相當有難度尋找的東西。例如：5米長的鞋帶，2000年版的1元硬幣，1根2米長的頭發，國產手機3部，牛仔褲3條（有人要脫褲子啦），18.88元（真是幾分錢難倒英雄），最搞笑的是：老板身上物品2件（兒童不宜版，曾把一500強的日資老總十秒之內搶劫到只剩內褲）。

4、親密接觸游戲——紙杯傳水：

7人一組，同時進行比賽。另有二名人員輔助每組第一名人員倒水至銜著的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看哪個組的缸內的水最多，哪個組就獲勝。

5、吸管運輸

同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

6、正話反說

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

7、夾氣球跑。

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。（經驗之談：一般爆破氣球的任務都是男士完成，女士此時要盡快返回起點準備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球）

8、成語接龍

這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時（第一個成語）、我結婚時（第二個成語）、我洞房花燭夜時（第三個成語）、我結婚后（第四個成語）、我的婚外戀（第五個成語）”。有時效果會意想不到的搞笑。（例如某人寫的是七上八下，還正好是第三個成語。）

9、聞“歌”起舞

每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱歌的她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內，想不出歌曲的一組即被淘汰。

10、集體按摩——（相互關懷、消除隔膜）

全組人員圍成一圈，全體向右轉，有組長發令游戲開始，全體人員齊唱一首自選的歌，隊員把手放在前面的人的太陽穴上，開始按摩。

按摩順序位太陽穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。等全部按摩完畢以后，請所有人向后轉。告訴大家：付出終會有回報，然后開始將第一遍的按摩在重新做一遍，按摩的時候聽組長的指揮，按順序進行。

按摩過程中，組長可以讓大家問一下前面的人，“舒服嗎”？“我的服務你滿意嗎”？這些問話會更鼓舞隊員們的情緒。

11、經典游戲——松鼠和大樹

先將隊員分成組，3人一組。兩個人扮大樹，面對面站立，伸出雙手搭成一個圈；勝下的一個人扮松鼠，站在圓圈中間；剩下的人作為機動人員；游戲開始。如果主持人喊松鼠，這大樹不動，扮松鼠的人則必須迅速離開原來的大樹，重新選擇大樹。落單的人，則當場表演節目；如果主持人喊大樹，則松鼠不動，扮演大樹的則必須離開原先的同伴，并重組大樹，落單的人，則應當表演節目。如果主持人喊地震拉，扮演大樹和松鼠的人必須全部散開，并重新組合，這時候大家可以自由選擇角色。落單的人，則表員節目。

12、火眼金睛

規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。賞罰由你定啦

13、夾波珠

規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾玻璃珠（或乒乓球），看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、玻璃珠、紙杯、衛生筷）

14、口腔體操

西關村種冬瓜，東關村種西瓜，西關村夸東關村的西瓜大，東關村夸西關村的大冬瓜，西關村教東關村的人種冬瓜，東關村教西關村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個村的瓜個個大。

15、數字抱成團

規則：可以全體或每組派人參與活動，在樂曲中聽主持人的口令“數字抱成團”，大家問：數字是多少，主持人說：3。參與者則在最短的時間內找到三人抱好，剩下的人被罰節目！主持人可按實際情況喊口令，數字大于2！

16、贊美的游戲——（相互溝通，解決問題）

所有人站成內外2圈，聽主持人口令，然后內圈的人順序向右移動，繼續贊美外圈對面的伙伴。每個人都要從對面人員的身上，找到特別的地方，然后用發自內心的語言贊美對方，贊美的語言要有針對性，不能盲目贊美。（當隊員互相贊美完一圈后，會發現要真正的把贊美用好，其實是由難度的，贊美也有很多的'方法和技巧：比如贊美要具體化，泛泛的贊美是無效的；在贊美的時候與自己做對比；

把對方與名人做關聯；逐漸增強的評價；適當夸獎別人的變化，給對方沒有的期待的評價）

主持人在游戲結束時視情況提出1-2個問題：1）當別人贊美你的時候，你的感覺如何？2）你在贊美別人的時候，通常贊美那些地方？3）你能給所有人不同的贊美嗎？換言之，你能發現每個人身上的閃光之處嗎？4）你在贊美別人的時候，感到自然嗎？為什么這樣？

17、報紙拔河PK（注意事項：不可以用手去拉）

概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲。道具：舊報紙

方法：1）在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2）2人對坐各自把報紙套上進行拔河（站著拔亦可）；3）報紙破離開脖子的一方輸。

18、心有靈犀猜成語

規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何一個字）向同伴提示！（紙片A4、成語）

19、快樂呼啦圈

規則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利！（嘩啦圈、別針、塑料繩）

20、動物大連蹲

各隊抽出三名隊員，隨機抽取動物頭飾，音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，最后哪隊剩人最多為獲勝。（道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有領導在場上時，可連續喊領導所帶動物名多次，絕對爆料。

21、游戲“眾虎爭食喜迎春”

時間5分鐘，各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿啤酒瓶、小盆，比賽開始后綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向虎盆，盛滿后奔向各隊另一隊員將虎食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中虎食裝入啤酒瓶中，那隊啤酒瓶裝得最多為獲勝。（道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米）

22、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球（淳報主編特別提醒：為防止踩踏，用1米長的細繩幫氣球，另一頭綁在腳踝，氣球是拖在地上的），在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

23、三個進球

道具：每個小組1個大桶（用來接球）；40個網球（放在袋子或盒子里）

步驟：1.每組一個伙伴面向某一個方向站好，目視前方，不可以左顧又盼，更不能回頭。把裝有40個網球的袋子交給他。2．把桶放在他的身后，桶與人的距離約為10米。注意不要把桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。3．告訴他的任務是向身后的桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。告誡他不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。4．讓其他隊員指揮他如何調整投擲的力量和方向才能進球。用時最短的獲勝。

24、音樂傳球

A事先了解同組人的三大信息：1)、公司及年限 2)、最自豪的事；3)、最愛好的事。B音樂傳球，1)第一輪：同組傳球音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺介紹本組1個成員的情況。可以來2-3次 2)第二輪：同組傳球音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺介紹本組3個成員的情況。可以來1-2次 3)第三輪：群體傳球音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺介紹另一組3個成員的情況。可以來2-3次。

25、瓶中釣魚

活動細則：在地上放10個酒瓶子(啤酒瓶)，在1.5米外用竹竿挑起繩索，在規定的時間內以繩索掉進瓶口里，協力吹汽球。

目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

場地：不限

道具：主持人預備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

汽球(每組一個)

適合：全部的人

游戲方法：1)分兩組，但每組必須要有六人。2)主持人請每組每人抽簽。3)抽到嘴巴的必須借著抽得手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人往把汽球給坐破。

26、金雞獨立

這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙(或者半張足矣)，當在規定時間內接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上往，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續接，到最后就會出現有人“金雞獨立”來接成語。直到腳一直保持在報紙上的人勝出。(今年是雞年，我突發靈感想出來的)

27、報紙拔河

概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲

道具：舊報紙

方法：1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;2)2人對坐各自把報紙套上進行拔河(站著拔亦可);3)報紙破裂離開脖子的一方輸。

留意事項：不可以用手往拉。

28、石頭剪子布

最好是男女搭配的任務

比如雙方各派一對學生：一男一女哦

站在一張報紙上石頭剪子布

輸的則要折疊腳下的報紙再想法站上往

呵呵空間越來越小兩人越來越近

一定氣氛活躍

二、戶外活動小游戲

戶外活動小游戲有哪些呢？戶外活動一般是集體活動，為了活躍氣氛，那自然就少不了活動游戲了。下面我為大家整理了集體戶外活動小游戲，歡迎大家閱讀參考！

1、銜紙杯傳水

人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內，最后一人得紙杯內得水倒入一個小缸內，最后在限定得五分鐘內，看誰得缸內得水最多，誰就獲勝。

2、開火車

在開始以前，每個人說出一個地名，代表自己。可地點不能重復。游戲就要后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京得火車就要開。”大伙一塊兒問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海得那個人就要馬上反應接下來說：“上海得火車就要開。”接著大伙一塊兒問：“往哪開？”再由這人選擇還有一點得游戲對象，說：“往某某地兒開。”要是對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

3、拋繡球

給予3個小筐(小筐包裝得好看一點)，40個氣球。一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最后以接球得多少決定最后得勝負。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。共三組，每組兩人。

4、瞎子背瘸子

當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；花朵，須拾起，遞給女生。

5、齊心協力

每隊抽6名隊員上場，2名運球，2名投球(必須得要采用背投式)，2名接球(背上捆紙簍)，限時3分鐘，限時內投入球最多者為勝。

6、踩汽球

人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要后，互相踩對方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、袋鼠跳、糖瓜粘

各隊抽三名隊員上場，雙腳放入麻袋中，跳到折返點處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點得隊為勝。

8、擊鼓傳花

五個各色得氣球結花或是呢絨綢結花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。電聲樂隊有節奏得擊鼓，觀眾傳花。鼓點落后，花落誰手，誰出節目。出節目者均有獎品贈送。

9、數青蛙

人數不限，坐在一起，由一個人起頭，一只青蛙一張嘴，兩只眼四條腿。第二個人接著兩只青蛙兩張嘴，四只眼八條腿。到七只，后面的人接著從一只說起，講錯了的人或者卡住了的受罰。

10、椅上功夫

各組互相商量要如何去才可以站上最多得人。依照號令比賽，哪一張椅子上站最多得人。規定一個時限。怕人摔了，要找結實點得椅子，也許干脆就拿張報紙看上面能站多少人。

11、三人抱團

每次參與活動為10人，聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰。主持人可按實際情況喊口令。

12、你情我愿

參加集體活動前每人準備一個禮物，再寫一句祝福的話，互相贈送。禮物不一定要多么貴重，只要特別的就好，而且由抽簽決定禮物受贈人。

13、摸手識人

將某人的眼睛蒙起來，依次摸其他人的手，挑出目標為勝。

14、結對而行

兩人一組或多人一組，多組參加。本游戲要求場地較大，游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

15、頂氣球比賽

氣球一個、繩子一條。兩組對抗(每組一般為3人到7人)。游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。

16、“背對背夾氣球”游戲

分組：兩人為一小組，根據喜好設定一個或多個小組。小組代表大組參賽。

規矩：限定時間，以夾爆氣球數量多少為輸贏，多則贏。

玩法：兩人背對背，手挽著手，呈背對背擁抱姿勢。之后由工作人員或者組員將充氣好的氣球夾在這兩人中間。兩位參賽人員則用腰力或屁股夾爆氣球

17、“圈圈坐大腿”游戲

分組：一組不限人數，七八個人可以，二十個人亦可。

規矩：不限定時間，以每組堅持的時間長短為輸贏，長則贏。

玩法：一組人圍成一個圓圈，參與人員身轉同一方向，前一個人坐后面一個人的大腿，呈半蹲姿勢。最好坐得緊湊點，這樣堅持的時間長些

18、“銜水杯接力”游戲

分組：五六個人為一組適宜

規矩：只能用嘴巴，不能用手接水杯。中途水杯掉了或者杯里的水全部倒出，則從第一個人開始重新來過。完成接力的傳遞時間最短，這個小組為贏。

玩法：前面一個人用嘴巴銜著水杯傳給下一個人，任何姿勢都行，只要能把水杯傳給下一個人

19、“耳語傳真”游戲

規則：以兩列隊伍哪個還原度最高為勝。

玩法：將參與人員排成兩列，工作人員對兩個列頭兵耳語一句話，不能讓其他人聽到，列頭兵開始依次往下傳，列尾者說出結果，哪個隊伍的還原度最高為勝

20、粘泡泡糖。

所有的孩子圍成一個圓圈，邊拍手邊說：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子問：“粘哪里?”老師說：“粘肩膀(或身體的其他部位)。”孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

21、天氣預報。

老師說：“下大雨。”孩子說：“不怕。”老師說：“下雪。”孩子說：“不怕。”當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

22、紅綠燈。

老師作紅綠燈(胳膊上舉為紅燈，放下為綠燈)，游戲開始，孩子們開車行駛，看到紅燈后立即停止，綠燈可以繼續行駛，出現錯誤的返回原點重新開始。

23、搭三角形。

孩子分成若干組，每組6個小朋友，搭成三角形的樣子，聽老師的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老師說向右(向前，向后)，三角形一起向右(向前，向后)走三步。

24、老鼠籠。

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其余的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：“老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。”扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

25、狡猾的狐貍。

小朋友拉手圍成一個圓圈，閉上眼睛，老師在圈后隨便拍一個小朋友當狐貍，但不說出來，等老師說睜開眼睛后，孩子們問問：“狡猾的狐貍在哪里?狡猾的狐貍在哪里?”被拍到的小朋友說：“狡猾的`狐貍在這里。”便開始去追小朋友。

26、蘿卜蹲。

孩子圍成一個圓圈，一個孩子開始說：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx(說另一個小朋友的名字)蹲。”(xx代表小朋友的名字)，被點到名字的小朋友開始游戲，依次類推。

27、我有一個大皮球。

小朋友拉手圍成一個圓圈，選擇出一個小朋友做追皮球的人，聽老師的口令：“皮球變大了，即孩子拉手往后退，圈變得大一點；皮球變小了，即孩子拉手往中間聚，圈變得小一點；皮球破了，孩子松開手，追皮球的小朋友就開始追小朋友。

28、人槍虎。

孩子分成人數相等兩隊，面對面站好，每隊選出一個隊長，然后隊長統一隊里的動作，(兩臂屈肘胸前交叉為人，雙手在胸前做射擊狀為槍，兩臂屈肘兩手上舉于頭的兩旁，五指張開為虎。人可以拿槍，槍可以擊虎，虎可以吃人)。老師說1,2,3開始，兩隊立刻同時做出自己隊的動作，勝隊立即追負隊，被抓住的孩子加入勝隊，游戲重新開始，結束時以人多的隊為勝。

29、斗雞。

孩子用手扳住一條腿，游戲開始，孩子互相撞擊，沒有摔倒者為勝利。

30、編花籃。

10個小朋友為一組，將腿盤在一起，然后邊說兒歌邊按一定的方向轉圈，若有小朋友的腿掉下，則游戲重新開始。

31、剪子包袱錘。

兩個小朋友為一組，用腿做剪子包袱錘，勝者向前走一步，最先到達終點者為最后的勝利者。

32、口令游戲。

老師去捉人，若一個小朋友快被捉住時，說定住，即安全，等其他小朋友拍一下后復活可繼續參加游戲。

三、兒童體適能|熱身小游戲《泡泡糖》

兒童體適能熱身小游戲《泡泡糖》的玩法為：小朋友先隨音樂轉圈跑動，教練喊“泡泡糖”后小朋友趴到墊子上，并想辦法不被教練拉起，該游戲可鍛煉小朋友的反應能力和四肢力量。具體介紹如下：

游戲玩法初始跑動：小朋友們圍繞場地，隨著音樂的節奏開始轉圈跑動，營造輕松活躍的氛圍，同時讓身體初步動起來，為后續動作做準備。

指令響應：教練突然喊出“泡泡糖”，小朋友們需要迅速做出反應，馬上趴到提前放置好的墊子上。這一環節主要鍛煉小朋友的聽覺注意力和快速反應能力，要求他們能夠及時捕捉到教練的指令并做出正確動作。

力量對抗：小朋友趴到墊子上后，教練會嘗試拉小朋友，而小朋友則要充分發揮自己的四肢力量，想辦法讓自己像“泡泡糖”一樣緊緊地貼在墊子上，不被教練拉起來。小朋友需要運用手臂、腿部以及核心力量來保持身體穩定，與教練的拉力進行對抗。

游戲作用

鍛煉反應能力：從聽到“泡泡糖”指令到迅速趴到墊子上，這一過程時間短暫，需要小朋友高度集中注意力，快速做出判斷和動作，長期進行該游戲能夠有效提高他們的反應速度和靈敏性。

增強四肢力量：在與教練拉力的對抗中，小朋友的手臂、腿部等部位的肌肉需要持續發力，從而得到鍛煉和強化。經常參與這個游戲有助于提升小朋友的四肢力量，為他們的日常活動和運動能力發展打下基礎。

熱身運動的重要性

不正確的運動方式容易造成運動損傷，而熱身運動通過短時間低強度的動作，讓即將運動要使用的肌肉群先收縮活動一番。例如在《泡泡糖》游戲中，小朋友們先跑動起來，能使腿部肌肉逐漸適應運動狀態。

熱身可以增加局部和全身的溫度以及血液循環，使體內的各種系統能逐漸適應即將面臨的較激烈的運動，避免運動損傷。就像小朋友在玩游戲前身體得到了預熱，在后續與教練對抗時，肌肉和關節就能更好地發揮作用，降低受傷風險。

鍛煉肢體力量的好處

促進動作靈活協調發展：強大的肢體力量能夠讓小朋友在運動中更加自如地控制自己的身體，完成各種動作，從而提高動作的靈活性和協調性。比如力量較強的小朋友能更穩定地趴在墊子上，調整身體姿勢來抵抗教練的拉力。

培養意志品質：在與教練拉力的對抗過程中，小朋友需要克服困難，堅持不被拉起，這有助于培養他們堅毅、頑強的意志品質，讓他們學會在面對挑戰時不輕易放棄。

發展身體素質和提高基本運動能力：肢體力量的增強是身體素質提升的重要體現，而良好的身體素質又能為小朋友參與各種運動提供基礎，進而提高他們的基本運動能力，促進身心健康全面發展。